新入社員が「5月病」になる理由とその予防法
■ 現場で支え合う
“北摂construction”
職場づくり
新年度が始まり、
——それが「5月」です。
俗にいう「5月病」とは、
出社が億劫になったり、
体調を崩したりする状態を指します。
特に建設業や法面工事のような
現場作業を伴う職場では、
環境や人間関係への適応がうまくいかないと、
■ 新入社員が5月病に
なる理由（Google調べ）
「Google」で『5月病 新入社員 原因』などと検索すると、
• 理想と現実のギャップ
• 慣れない人間関係や職場環境
• 仕事のプレッシャーや責任感
• 相談できる相手がいない孤独感
• 心身の疲労が溜まりやすい時期
実際、春先の高揚感から一転、
特に、
つまり、5月病は
「職場環境」「人間関係」「
■ 反対を心がければ
防げる 5月病対策
逆に言えば、「なぜ5月病になるのか？」が分かれば、
現場の声をもとに、
1. ウェルカムな雰囲気作り
上司や先輩が「ようこそ」と受け入れる姿勢は、
■ 新人のコメント：「いきなり叱られるより、“まずは○○
2. 自分自身も「慣れる努力」をする
迎える側の配慮と同時に、
「
といった基本行動を習慣にするだけでも、
■ 先輩の声：「最初は誰でもしんどい。でも、“
3. 「楽しくなる工夫」を見つける
仕事が「楽しい」ばかりではありませんが、
「自分の仕事が人の役に立っている」
■ 現場監督：「自分で施工した斜面を通るたび、“あの仕事、
■ 私が一番嫌いだった上司の話
少し個人的な話ですが、
私が最もストレスを感じたのは、「
現場で汗をかいている人間に対し、
何の理解も努力もせず、
新入社員にとっても、
「見本になるべき上司の姿勢」は重要です。
“叱るなら、育てる姿勢を持つ。
それが信頼されるリーダー像です。
■ 北摂constructionが
大切にしていること
北摂constructionでは、
建設業・
例えば以下のような仕組みで、
• 月1回の面談で気持ちの変化をフォロー
• 現場ごとのチームミーティングで意見を共有
• 外国人技能実習生とも連携した多国籍チームづくり
• 「教える人」の育成（OJT研修）にも注力
法面工事の現場は、一人では完結しません。
だからこそ、「
■ 結論：「5月病」は職場の鏡
新入社員の5月病は、
上司・先輩・同僚の関わり方。
そして、新人自身の姿勢。
その両方が噛み合ったとき、どんなに厳しい現場でも、
北摂constructionでは、
「新人の不安」を「成長の喜び」へ変えるために。
今日も現場は、
